이것저것 해보고 싶은 게 넘치는
내 열정만큼
체력은 따라주지 않아서
시작한 운동
그중에서도
내가 제일 좋아하는 달리기
Nike Run Club을 시작했다.
간지 나는 로고 ㅎㅎㅎ
기록할 맛이 나는 것 같다.
2020.06.17
Step 1
앱스토어에서
Nike Run Club 어플을 다운로드한다.
Step 2
맨 아래 달리는 졸라맨 클릭
Step 3
맨 위에
바로 시작
러닝 가이드
나의 코치 중 하나에 들어가서
열심히 달린다
오
나의 코치에 들어가서
원하는 플랜을 선택할 수도 있다.
나의 픽은
아이린 코치의
20분 회복 러닝
지칠만 하면 아이린 님이
응원해주신다 ㅎㅎㅎ
Step 4
맨 아래 왼쪽에서 두 번째
차트 모양을 클릭한다.
Step 5
기록하고 싶은 러닝을 클릭한다.
난 수요일 오전 러닝 픽
Step 6
오른쪽 맨 위에
점 3개를 클릭하면
공유하기, 러닝 편집, 삭제가 나오는데
공유하기 클릭
Step 7
갤러리에서 원하는 사진 선택
실시간으로 찍어도 된다.
난 감성적인 사진으로 픽
Step 8
이제 취향대로 꾸며준다
난 소심하니까
작은 거 픽
큰 거는 이런 느낌이다
그래도 난 작은 거 픽
아침 유산소 운동은
Nike Run으로 꾸준히 하길 바라본다.